Kelas Renang - Part 1

Alhamdulillah, setelah tertangguh hampir 2 tahun, akhirnya aku diberi peluang untuk masuk kelas renang..yippi!!hepi bangat..aku memang nak sangat belajar berenang ni..sangat jeles pada abah dan adikku yg pandai berenang..lepas ni, nantikan kehebatanku..belum pandai dah berlagak, macam mana nak berkat ilmunya ni?hehe

Berbekalkan modal RM50 (patutnya yuran RM150 untuk 8 kelas, tapi bayar RM50 je sebab kelab jabatan aku tanggung selebihnya), baju renang RM150 (dah 2 taon beli), gogle (pun dah 2 taon beli) mulalah kelas pertamaku semalam di kolam renang awam Presint 6 (dekat pullman) kami belajar dengan instructor swimming dari jomrenang.com

1st thing yang diterangkan adalah undang2 Ismet Ulam Raja belajar renang :

• Ketepatan masa.  Kelas patut start kul 8.00, tapi kami diberitahu kelas start pukul 8.30, aku lak gerak dari rumah pukul 8.20, almaklumlah, rumah dekat...
• kena pakai baju renang yang sesuai.  Baju renang mesti size 1x lebih kecil dari size biasa tapi aku punya baju besar 2x dari size biasa..hehe..size je besar, tapi bajunye still kecik ye..jangan gambarkan gedoboh sana sini..hehe
• kena basahkan badan sebelum dan selepas masuk kolam.  Walaupun semalam aku baru je mandi pukul 7.30 malam, still kena basahkan gak..semalam la hari yang paling banyak aku mandi..huhu

itu je kot..lepastu kitorang pun kena masuk dalam kolam..ingatkan 1st class belum main air lagi, rupanya terus start dalam air..kami diajar :

• Buble - tarik nafas melalui mulut (kat atas air), hembus di hidung (dalam air) paham tak?cer try buat kat rumah ye...hehe
• Terapungkan diri - bab ni yang susah sikit sebab kena terapung telungkup.  instructor tu cakap ada 2 sebab susah terapung iaitu lebih berat badan dan kurang berat badan..hehe..dalam group aku ada 10 orang,4 orang je yang xlepas2 peringkat ni..aku dengan sorang lagi kurang berat badan, yang lagi 2 orang lebih berat badan..huhu
• kaki di dinding, tolak badan ke depan dengan tangan lurus ke depan - paham ke idak?hehe..buat2 paham jela ye..
• gerak2 kaki - dari lutut ke bawah, xperlu bengkok, lurus je, cuma pergelangan kaki ke bawah je gerak..ini untuk buat kita boleh bergerak..kalau tak, kita static je kan?  tapi bab ni pun aku terkial2 lagi..kaki aku kocak ke dalam sangat, patutnya atas air sikit..biar air tu berkocak, kecepuk, keceper bagai..hahaha

Untuk kelas pertama selama 1 jam ni, itu jelah yang kami belajar..tapi rasa seronoknya tak terkira..teruja nak pergi kelas2 berikutnya..t dah pandai bley ajar Auni, Samir ngn Wawa...hehehe

to be continued....